脸上的斑淡了又长是什么原因呢？

   今天我们来聊聊长斑的那些事儿，很多人平时不注重防晒和护肤，脸上的斑点出现若隐若现的斑点，斑点淡了又长是怎么回事？

   1.偏爱大浓妆

   有些化妆品含有金属成分，而化学成分可以吸收光线。长期使用含有铅、汞等化学金属或添加香料的化妆品容易在皮肤上造成色斑。皮肤长时间被厚厚的化妆品覆盖，呼吸困难。此外，化妆品中的色素没有被干净地去除，残留在皮肤表面，会渗透到皮肤中，这会导致色素积累。

   2.过度美白

   所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机率。有些姐妹为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。

   3.不注重防晒

   皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。

   4.长期面对电脑

   电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了隔离防晒保护，还要有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要，上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑，若是不得不面对电脑，建议3-5小时就补一次防晒霜。

   如何告别斑点？

   ①防晒是成本低的淡斑方式！一年四季不管晴天雨天都要涂抹防晒霜；

   ②用淡斑产品：选择含有淡斑成分的产品，不要盲目选择；

   ③坚持护肤。每天都要勤勤恳恳的护肤，不管多累护肤是必须要做的事情；

   ④注意内调：不熬夜、不酗酒，少吃油腻、辛辣等刺激食物，同时注意多运动健身。