越护肤皮肤越差，可能是这步没做对！

   随着护肤知识的普及，大家对于自身皮肤状态的关注度越来越高，也开始不断入手各种各样的护肤品，以此来改善自己的皮肤状态。

   但是有很多人用过护肤品后，皮肤没有变好，反而问题不断。大家以为这是护肤品的原因，但实际上是很多人在洗脸清洁这一步做错了。

   皮肤问题不断，出现问题后状态迟迟得不到改善，这些都很有可能是平时过度清洁导致的。过度清洁对于皮肤有着怎样的影响，如何判断自己的皮肤属于过度清洁的状态？

   什么是过度清洁？

   过度清洁简单理解就是日常清洁过度导致的一种不健康的皮肤状态。过度清洁是非常容易造成皮肤敏感的因素之一，而一系列皮肤屏障损伤问题的出现，例如皮肤脱皮、泛红、刺痛等，这些也会因为过度清洁导致问题变得更加严重。

   可过度清洁是如何形成的呢？它与我们日常洗脸卸妆这些再普通不过的清洁护肤是分不开的。无论是洗脸还是卸妆，我们的目的都是将脸上多余的油脂污垢，彩妆防晒等产品清洗干净。而这些清洁护肤的行为，都会导致皮肤表面皮脂膜的短暂缺失。

   正常情况下，皮脂膜会在几个小时恢复正常状态，这个时候皮肤表面的PH值也会恢复正常。

   但是我们日常所做的清洁行为或是护肤方式是有可能导致皮肤皮脂膜无法正常工作的。当皮肤表面油脂量不足，清洁行为导致皮肤过分脱脂后，皮肤皮脂膜将会进入代偿机制，超负荷的工作加速油脂分泌生成皮脂膜。

   我们进行清洁护肤是日复一日的，皮肤经常性处于超负荷工作模式，就会出现过度清洁的皮肤表现。

   哪些因素会导致过度清洁？

   简单来说，清洁产品的使用不当是导致过度清洁的主要因素。例如偏干性皮肤使用清洁力、脱脂力强的洗面奶；没有化妆却每天使用卸妆产品；早上皮肤干爽却仍然坚持用洗面奶洗脸等，这些都是会导致皮脂膜过度消耗的护肤方式。

   另外受到洗脸时水温影响，洗脸时间，洗脸方式等因素的影响，皮肤也会在无形中出现过度清洁的问题。

   水温过热会带走脸上大部分油脂过分刺激皮肤；而洗脸时间过长也会导致皮肤脱脂异常；经常用洗脸刷或是其它物理摩擦的方式清洁皮肤，会一并带走脸上的角质和皮脂，导致皮肤异常代谢的问题出现。